Kaizen de Sarah Harvey

Este libro bellamente ilustrado y fotografiado es una forma poderosa de desarrollar buenos hábitos y romper los malos, sin ser demasiado duro contigo mismo en el camino. Se enfoca en ser paciente, diseñar soluciones que funcionen para usted (para que no se limite a hacer lo que ha funcionado para otros) y no darse por vencido cuando las cosas no funcionan. En lugar de enfocarte en analizar tus fallas, concéntrate en un cambio consciente y positivo. Reconocido en el mundo de los negocios y el deporte como un medio para establecer metas incrementales, kaizen también es una gran herramienta para mejorar aspectos de su vida, sin sentirse intimidado o abrumado por el desafío.

caseína, by Sarah Harvey, te ofrece un enfoque personalizado y flexible para lograr el cambio en cualquier área de tu vida (salud, relaciones, dinero, carrera, hábitos, nuevas aficiones o bienestar general). Puedes adaptarlo en función de tu trabajo, preferencias y personalidad. Todos tendrán una experiencia. kaizen de otro modo, que es precisamente lo que la convierte en una herramienta tan eficaz para el cambio positivo.