El jardín interior de Maureen Garth

La meditación proporciona la fuerza, la voluntad y la guía que necesitamos en la vida, aumenta nuestra conciencia de nuestro entorno, nuestro prójimo y sus necesidades, y nos hace más tolerantes con los demás. En el jardín interior, Maureen Garth ha escrito una serie de ejercicios de visualización para todas las edades. La forma innovadora en la que Garth guía al lector hacia “el dulce arte de viajar hacia adentro” se condensa en este libro, que le brinda ayuda para todo tipo de situaciones. El libro, interesante para niños y adultos, puede ser un paso adelante en el camino hacia la paz interior.