El lenguaje de la felicidad de Luis Castellanos

¿Tengo un plan para la felicidad? ¿Qué hago para ser feliz? Y sobre todo, ¿qué tienen que ver el lenguaje y las palabras en todo esto?

el lenguaje de la felicidad Le pide al lector que explore y desarrolle su propio lenguaje de la felicidad, esas palabras que podemos aprender a usar para vivir una vida feliz. También es un indicio de cuáles son nuestros modelos actuales de felicidad y si realmente están destinados a promover una felicidad duradera o son el resultado de milagros de éxito y un consumismo descontrolado. El libro está dividido en 5 capítulos que corresponden a un plan para cambiar nuestro lenguaje en tres pasos: controlar tu atención, controlar tu tiempo y controlar tus historias.

Luis Castellanos, a través de su reflexión sobre el aprendizaje y uso del lenguaje positivo, recomienda un lenguaje para construir la felicidad en el día a día a partir de un cambio en nuestra atención, la reconstrucción de nuestro diálogo interno y el mantenimiento de relaciones de calidad. Todo esto para lograr un propósito: crear la historia de nuestras vidas que nos guíe en el camino hacia una vida más completa y auténtica. En definitiva, nos invita a aprender a ser artífices de nuestra felicidad.