El arte de ser flexible de Walter Riso

walter riso Nacido en Italia, vive entre Latinoamérica y Barcelona. Es doctor en Psicología, especializado en Terapia Cognitiva y obtuvo una maestría en Bioética. Durante treinta años se desempeñó como psicólogo clínico, práctica que alterna con la función de la cátedra universitaria y la realización de publicaciones científicas y de divulgación en diferentes medios.

Sus libros pretendían crear una vacuna contra el sufrimiento.

¿Para quién está recomendado?

El arte de ser flexible de Walter Riso está especialmente recomendado para personas que sienten que sus pensamientos rígidos les impiden avanzar, adaptarse a los cambios o mantener relaciones saludables. Es ideal para quienes atraviesan momentos de crisis personal, laboral o emocional y buscan herramientas prácticas para transformar su manera de percibir el mundo. También resulta valioso para profesionales de la salud mental, educadores y cualquier persona interesada en la psicología del comportamiento humano. No requiere conocimientos previos en psicología, por lo que es accesible para un público amplio y diverso que desee iniciarse en el autoconocimiento y el desarrollo personal.

Opinión editorial

Walter Riso confirma con esta obra su habilidad para traducir conceptos psicológicos complejos en un lenguaje cercano y comprensible. El arte de ser flexible aborda con solidez académica la relación entre la rigidez mental y los trastornos psicológicos, apoyándose en investigaciones científicas sin caer en la aridez técnica. Sin embargo, en algunos pasajes el libro puede resultar algo repetitivo, y ciertos lectores más avanzados en la materia podrían encontrar los planteamientos demasiado generales. A pesar de ello, la propuesta editorial de Zenith acierta al apostar por un texto que equilibra el rigor con la divulgación, haciendo de este libro una lectura enriquecedora y oportuna en un mundo que exige una capacidad de adaptación constante. Es una obra honesta, útil y bien estructurada.

Qué aprenderá el lector

A lo largo de sus páginas, el lector comprenderá qué características definen una mente rígida y de qué manera esta inflexibilidad puede derivar en sufrimiento psicológico y conflictos interpersonales. Aprenderá a identificar sus propios patrones de pensamiento cerrado y a cuestionarlos con actitud crítica y compasiva. Riso ofrece estrategias concretas para cultivar la apertura mental, la tolerancia a la incertidumbre y la disposición al cambio. Además, el lector descubrirá que la flexibilidad no implica debilidad ni falta de valores, sino todo lo contrario: es una fortaleza que permite vivir con mayor libertad, autenticidad y bienestar emocional, liberándose de la carga que impone la mente condicionada por creencias inamovibles.