Autor: Allen Carr
Editorial: Espasa
Fecha de publicación: 14/02/2012
Resumen de Es fácil dejar de fumar para siempre de Allen Carr
¡Felicitaciones por haber decidido que ya no quiere ser fumador!
Del autor más vendido:
Dejar de fumar es fácil, si sabes cómo Y ¡Pierde peso, ahora!
Lo intentaste en otras ocasiones, pero no estabas muy seguro. Es posible que hayas iniciado el hábito hace algún tiempo, pero hayas sufrido una recaída. Sus intentos de dejar de fumar pueden haber fracasado.
Te presentamos una completa terapia, el método Allen Carr, que combina un libro y un CD, para que descubras cómo tu calidad de vida mejora en todos los sentidos si consigues vivir hábitos nocivos y reeducar tu gusto.
Ese es el riesgo de que vuelva a caer en la dependencia del tabaco. Te sentirás muy feliz contigo mismo después de deshacerte del hábito de fumar.
Más sobre Allen Carr
alan carr Trabajó como asesor financiero hasta que dejó de fumar con éxito en 1983. Impulsado por el creciente interés por su método, decidió dedicarse por completo a librar al mundo de la necesidad de fumar, y en 1985 escribió Dejar de fumar es fácil, si sabes cómo. Posteriormente su método se aplicó a otros problemas, como la pérdida de peso o el alcoholismo, que impiden a un gran número de personas.
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