La biblia del cuidado del cabello de Dra. Claudia Bernárdez

La doctora especialista en dermatología y tricología Claudia Bernárdez nos presenta una completa guía para entender todo tipo de cabello, cuidarlo y sacarle el máximo partido.

Nuestro cabello dice mucho de nosotros y nos da confianza y bienestar cuando lo cuidas. El cabello es obviamente importante, pero otra verdad es aún más obvia: es un gran desconocido. No entendemos por qué se enreda tanto o en determinadas circunstancias se rompe con facilidad, y muchas veces tu salud se resiente porque no sabemos lo que necesitas o nos ponemos el champú de moda…es difícil saber si estamos protegiéndolo o destruyéndolo.

En este libro, la Dra. Claudia Bernárdez, especialista en dermatología y tricología, nos enseña todo lo que sabemos sobre el cabello y cómo podemos cuidarlo médica y cosméticamente. Conoceremos cómo funcionan los productos para el cuidado del cabello y cuáles nos convienen más según el tipo de cabello que tengamos, así como consejos de nutrición y rutinas adecuadas para cada tipo de cabello, ya sea liso, ondulado, graso, seco, liso, coloreado o coloreado. pelo blanco. Porque conocer nuestro pelaje es la clave para aprender a mimarlo como necesita y ser su mejor versión.