Medicinas para el alma de Isabela Herranz

Una solución a los múltiples problemas que aquejan al hombre en la actualidad se puede encontrar en la práctica de una serie de disciplinas espirituales que ayudan a fortalecer la personalidad y mostrar valores internos a través del desarrollo de la conciencia.

La mayoría de estas disciplinas y poderosas técnicas para entrenar la mente nos han sido transferidas por las grandes religiones de Oriente, pero junto a ellas existen otras en Occidente que son de gran ayuda para la relajación profunda y el desarrollo personal. Las claves y secretos de cada uno de ellos se describen ampliamente en este libro cuyo fin último es proporcionar liberación del exceso de tensión, mejorar la salud, la estabilidad emocional, la capacidad de aprendizaje y, fundamentalmente, la vía de solución para aumentar la creatividad y alcanzar la satisfacción. trabajo y en la vida.