¡Que no te pese el trabajo! de Marisa Bosqued

¡No te preocupes por el trabajo! Es una labor fundamental conocer qué es el estrés laboral, cuáles son los principales síndromes y, sobre todo y fundamentalmente, saber si se padece alguno de ellos y cómo actuar para paliar los efectos adversos que provocan, tanto en el lugar de trabajo. y en el lugar de trabajo. el equipo.

Diseñado como una guía, es un libro muy práctico, en el que encontrarás cuestionarios sencillos que te harán reflexionar sobre tu situación laboral y con respuestas, soluciones y ejercicios pragmáticos fáciles de realizar.

Dirigido a todas aquellas personas que lo pasan mal entre lunes y viernes por un motivo u otro, su finalidad es hacer más ameno ese momento.