Transforma tu alimentación con Montse Bradford de Montse Bradford

Cuando queremos cambiar de vida y no sabemos cómo empezar, el exceso de información puede resultar abrumador, tanto que al final decidimos dejarlo todo y no hacer nada. En estos tiempos en los que vivimos deprisa y queremos conseguirlo todo de forma exprés, Montse Bradford, pionera en Alimentación y Energía Natural, te ayudará a iniciar el camino de la transformación personal hacia la mejora de tu salud. Si sigues los seis pasos sugeridos en el libro, podrás implementar la forma de comer y vivir que la autora ha estado enseñando durante los últimos cuarenta años de su carrera.